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自宅で簡単に作れるポテトミルクのレシピ
健康と環境に配慮した新しい飲み物として注目されているポテトミルク。市販の植物ベースのミルクは便利ですが、自宅で手軽に作ることができれば、さらに新鮮でカスタマイズも自由自在です。ここでは、シンプルで実用的なポテトミルクの作り方をご紹介しま... -
カフェでもビーチでも、WordPressアプリでブログを更新！
こんにちは、いつでもどこでもブログを書きたい皆さん！ブログ作成の場所に制約を感じたことはありませんか？今日は、WordPressアプリがどのようにして私たちのブログライフを変えるか、その素晴らしいメリットをご紹介します。カフェ、ビーチ、移動中の電... -
THE MAKURAの実力とは？特許構造で眠りと体が変わる｜肩こり・首こり対策の決定版
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。 「しっかり寝たはずなのに肩が重い」「朝から首が痛くて1日がしんどい」そんな症状、もしかすると“枕”が原因かもしれません。 日々のストレスやスマホ首、デスクワークの増加により、首・肩まわりの負担は年... -
運動不足が体にもたらす5つの影響｜健康リスクをわかりやすく解説
「最近、運動する機会が減った気がする…」そんなふうに感じていませんか？ 忙しい毎日、つい運動不足になりがちですが、体にはさまざまな悪影響が積み重なっていきます。この記事では、運動不足がもたらす具体的なリスクについて、わかりやすく解説します... -
疲れやすさを改善！運動で心肺機能を高めるメリットと始め方ガイド
少し歩いただけで息切れしてしまう、階段を上るだけで疲れる…。そんな「疲れやすさ」を感じていませんか？ もしかすると、心肺機能の低下が原因かもしれません。 この記事では、運動が心肺機能に与える効果と、無理なく続けられる運動習慣についてわかりや... -
生活習慣病を予防するための運動とは？｜今日から始める健康習慣
「健康診断の数値が気になり始めた」「運動した方がいいのはわかっているけど、なかなか続かない」 そんなふうに感じていませんか？ 生活習慣病は、日々の積み重ねでリスクが高まる一方、運動習慣を身につけることで、リスクを大きく下げることができます... -
2024年最新ダイエット法：美穀菜/ブルックスで叶える健康と美の栄養ガイド
健康と美しさを追求するすべての女性に捧げる、『美穀菜/ブルックス』の魅力を深掘りしていきます。多くの方が挑戦するダイエットですが、その多くが続かない、満足できないという壁にぶつかります。そこで今回は、健康的で持続可能な方法として、美穀菜の... -
初心者でも簡単！EZRを使った「マンホイットニーのU検定（Mann-Whitney U検定）」の手順を簡単解説！
ここでは『マンホイットニーのU検定』の解析方法を紹介します。 実際のデータに統計処理をかけるときには非正規分布のデータが含まれていることが多いです。この検定は非正規分布のデータを扱えるため、使用頻度が高いので使えるようになると便利です。 EZ... -
初心者でも簡単！EZRを使った「対応のあるt検定 （paired t検定）」の手順を簡単解説！
ここでは『対応のあるt検定』の解析方法を紹介します。 EZRの検定名は『対応ある2群間の平均値の比較 (paired t検定)』となります。 検定を使う前に使うための条件を満たしているか確認しましょう。 使うための条件 対応のあるデータ 連続変数 正規分布し... -
EZRにデータをインポートする方法
データインポート方法 EZRでデータをインポートする方法はいくつかありますが、ここではよく使う大きく3つの方法を紹介します。 インポート方法が違うだけでどの方法でもインポートされる結果は同じになります。 EZRにデータをインポートする方法 クリップ...
